コロナ禍が和らぎ中高生の部活動での
大会や練習が再開され、怪我や痛みなどの
相談が施術が増えてきました！
最近は陸上で頑張っている中学生の女の子で
痛みに対する施術と普段のケアや大会前後のケア、体の使い方方などの指導をさせて頂き
嬉しいお言葉を頂きました😆
〜クライアント様〜
「おはようございます
先日はありがとうございました
あれから腰痛は全くなくなり、左腿裏の張りも気にならなくなっているようです
部活やクラブチームも頑張っています
明後日の大会で幅跳びでベスト8に残れるように頑張って欲しいです」
幅跳びは
踏み切る足の使い方
伸びる体や腕の使い方
着地に使う足
自分の体の弱い部分を知ることで
もっともっと上手になりタイムが伸びる。
痛めるということは痛める部分が使えてないから！
自分を知る事が最大限の能力を引き延ばせる
パフォーマンスをあげる事ができる☺️
そんな事を伝えてあげたい
運動面だけじゃなく
中高生は成長ホルモンが沢山出て
体が急激に変化している
変化してる途中段階はその子の人生そのものを左右しているのかもしれません☺️
まずは自分を知る事！
お問合せお待ちしてます
