あと2ヶ月で今年も終わりですね☺️
最近は寒暖差が激しく自律神経が乱れやすいですね、朝起きても眠い、だるい、肩凝り、目眩、頭痛などの不調を訴えてご来店される方が多いです。
寒くなってくると筋肉や腱が硬くなり怪我やギックリ腰などの急性の炎症も！
水曜日夜ピラティスをはじめて少しずつですが身体を動かしに来られるかた方やパーソナルをうける方が増えてます！
10月に私が監修させて頂いたリラックスと安眠のお茶ANTEEも発売になりました😊
秋、冬に飲みたくなる癖になるお茶です
11月末まで皆様に試飲の1包をプレゼントしていますこの機会にお試しください。
耳の整体
11月末までは90分のコース内で受けられます
ご希望があればお伝えください
施術後の眼と頭のスッキリ感がすぐわかります！小顔効果もあり大人気😊
11月空き時間
17日金曜日10時11時半
18日土曜日11時
19日日曜日11時半 13時 18時
21日火曜日13時 14時半
23日木曜日13時 14時半
24日金曜日11時半
26日日曜日9時 13時 14時半 16時 18時
27日月曜日15時 16時半 18時
28日火曜日14時半 16時 18時
29日水曜日13時 16時 17時半
夜ピラティス水曜日19時〜19時半
参加費1000円
1日下半身スッキリ美脚と美尻ピラティス
8日肩凝り首凝りバストアップ
29日眠れる安眠ピラティス
腸活部のお知らせ
11月26日13時30分から、新し屋さんにて！
詳しい詳細はお問合せください
